控制情绪不是一件容易的事情，尤其是对中年男性来说，生活，家庭，子女，工作，每一件事都会造成很大压力，但这个年纪的男性通常都会选择压抑自己的情绪，认为这是成熟的象征，长时间这么控制，最终也就不知道该这如

像国人一直觉得什么年龄的人就应该去做什么样的事情，拿健身这件事情来说，很多人都会觉得健身增肌和减肥是年轻人该做的事情，而中老年人就应该通过健身来养生是最合适的，认为中年男性应该多注重自己的身体健康情况

在国外，每个人的年龄是随着自己生日而增长，而在我们国内，每个人的年龄则大多数是按照过年增长的。不得不说过了个年，你又长了一岁。