如果你经常看台湾综艺的话，相信你对纪言恺就不会那么陌生了。

早在2003年17岁的纪言恺就已经跟偶像团体K-ONE出道。在团队中叫做“JR”一个原因是取自他的本名简孝儒的拼音，还有一个原因是他是团体中年龄最小的一个所以还有“Junior”的意思。

一路走来他做过演员、歌手、主持人、舞者等诸多职业，可以说是一个全能艺人了。

2012年开始服兵役，退伍后便开始健身，近几年也是一直在转型。

2018年在跨年演唱会上他唱跳一首蔡依林的《play我呸》时大秀身材，主持人也称赞他真的练的很好。

但是为了他的个人写真《纪律》，他的努力感觉又上一层楼。

好在功夫不负有心人，从官方曝出的预告片来看效果真的很不错，接下来就好好欣赏预告片中的精彩截取吧。

预告片中有他日常生活的截取。

美好的一天从早上起床舒舒服服的淋雨开始。

还可以看到他的另一面，穿西装时性感的样子。

还有充满野性的野外元素。